Hej! Chciałabym się podzielić z Wami moim sukcesem. Rzuciłam palenie!!! Nareszcie jestem wolna!!! Paliłam ze 20 lat z dłuższymi i krótszymi przerwami jednocześnie ciągle zadawałam sobie pytanie jak rzucić? Polubiłam, żartobliwą odpowiedź "To łatwe, rozbiłam to 1000 razy." :) Może nie były to tysiące ale przeszłam wiele prób bardziej lub mniej skutecznych. Rzucałam na gumy i pastylki ale były tak niesmaczne, że wolałam palić. Potem próbowałam plastrów - udało się ale po paru latach jak wróciłam do palenia okazało się, że się uczuliłam na plastry więc nie dam rady drugi raz tym sposobem. Były też beznikotynowe tabletki desmoxan ale poza rozwaleniem układu trawiennego nie wiele mi pomogły. Paliłam e-papierosa ale jak zaczęłam zwiększać dawki zamiast zmniejszać doszłam do wniosku że to wszystko to bzdura. Nie wspomnę też ile to razy walczyłam z "silną" wolą... Myślałam, że już mi nic nie pomoże... aż ktoś mi polecił książkę Allena Carra " Prosta metoda jak...
To jeden z moich ulubionych.
OdpowiedzUsuńmój też, daje nadzieję na kontrolę i kierowanie własnym zyciem:)
OdpowiedzUsuńMoim zdaniem ten cytat mówi właśnie o tym, że to my tworzymy nasze życie. Nikt za nas o nim nie decyduje, a zaczyna się to wszystko od myśli... warto więc myśleć pozytywnie:-)
OdpowiedzUsuńzawsze i wszędzie warto myśleć pozytywnie!
UsuńMoim zdaniem ten cytat mówi o tym, że powinniśmy kontrolować nasze życie wybierając dobro lub zło, ale raczej autorowi chodziło o dobro... wiadomo ! ..bo każdy człowiek, ma w sobie dobro i zło, ale musi zdecydować czym się kierować...bo złe myśli, też stają się słowami, czynami, itd. ...
UsuńHello! Do you use Twitter? I'd like to follow you if that would be
OdpowiedzUsuńok. I'm absolutely enjoying your blog and look forward to
new updates.
Feel free to surf to my weblog - depannage serrurier paris
Piękne słowa. Wpisuję na listę ulubionych cytatów.
OdpowiedzUsuńCieszę się! To słowa które warto sobie od czasu do czasu przypomnieć.
Usuń