Hej! Chciałabym się podzielić z Wami moim sukcesem. Rzuciłam palenie!!! Nareszcie jestem wolna!!! Paliłam ze 20 lat z dłuższymi i krótszymi przerwami jednocześnie ciągle zadawałam sobie pytanie jak rzucić? Polubiłam, żartobliwą odpowiedź "To łatwe, rozbiłam to 1000 razy." :) Może nie były to tysiące ale przeszłam wiele prób bardziej lub mniej skutecznych. Rzucałam na gumy i pastylki ale były tak niesmaczne, że wolałam palić. Potem próbowałam plastrów - udało się ale po paru latach jak wróciłam do palenia okazało się, że się uczuliłam na plastry więc nie dam rady drugi raz tym sposobem. Były też beznikotynowe tabletki desmoxan ale poza rozwaleniem układu trawiennego nie wiele mi pomogły. Paliłam e-papierosa ale jak zaczęłam zwiększać dawki zamiast zmniejszać doszłam do wniosku że to wszystko to bzdura. Nie wspomnę też ile to razy walczyłam z "silną" wolą... Myślałam, że już mi nic nie pomoże... aż ktoś mi polecił książkę Allena Carra " Prosta metoda jak...
Świetny cytat. Wielu bowiem twierdzi, że przeszkody i trudności oddalają ich od celu, a jest zupełnie odwrotnie. Rzadko jest tak, że jakaś rzecz, szczególnie, gdy jest ona trudna do osiągnięcia, udaje nam się za pierwszym razem. Porażki sprawiają, że odkrywamy co nie działa w danej sytuacji i dzięki temu zbliżamy się do odkrycia metody, która działa. Świetny zbiór podobnych cytatów motywacyjnych znalazłam tutaj http://rozwijaszsie.pl/cytaty-motywacyjne-2/ i myślę, że są świetnym lekarstwem na chwile zwątpienia Mi osobiście bardzo pomagają i uwielbiam je czytać. Motywacji dodają również komentarze pod cytatami. :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za komentarz i adres do bloga!
Usuń